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md豆传媒app网址入口免费举办健康讲座，为员工夏日健康保驾护航

发布时间：2025-08-25 浏览量：213

8月13日下午，md豆传媒app网址入口免费特邀宁波市医疗中心李惠利医院周挺副主任医师，为全体员工开展了一场以“夏季中暑预防与急救”为主题的健康知识讲座。此次讲座旨在增强员工的健康意识，帮助大家科学应对高温天气，保障身心健康。

中暑不是小事，这些知识要牢记

讲座中，周医生结合多年急诊经验，深入浅出地讲解了中暑的成因、症状及分级。从轻度中暑的头晕口渴，到重度中暑的热射病危险。还特意强调，建筑工人、外卖小哥、长期户外工作者是高危人群，但办公室一族若长期处于空调与高温交替环境，也可能中招。

健康贴士：防暑从日常做起

除了健康知识，周医生还分享了实用防暑建议：

·补水有讲究：少量多次饮用含电解质的饮品，避免一次性猛灌冰水。

·环境调整：户外工作者可佩戴透气遮阳帽，利用冰袋冷敷颈部、腋下等大动脉位置。

·空调房也要通风：定时开窗，避免室内外温差过大。

·警惕“隐形中暑”：熬夜、疲劳会降低身体耐热能力，保证充足睡眠很重要。

公司关怀，健康先行

作为一家注重员工福利的公司，md豆传媒app网址入口免费始终将健康管理放在重要位置。未来，集团将持续开展多样化健康活动，助力员工以更饱满的状态投入工作与生活。